Ściskacze

Ćwiczenie dłoni jest czynnością, która jest istotna zarówno dla osoby dopiero rozwijającej swoją muskulaturę, jak i ludzi starszych, pacjentów po wypadkach czy zabiegach chirurgicznych.
Dłoń pozostająca w bezruchu np. po umieszczeniu w opatrunku gipsowym robi się sztywna. Mięśnie tracą swoją elastyczność, stawy mają ograniczoną ruchomość. Odzyskać je można używając dłoni do codziennych czynności. Jak jednak nią się posługiwać skoro uchwyt nie jest pewny? Tutaj z pomocą mogą przyjść właśnie ściskacze do wzmacniania mięśni dłoni. Jeżeli wypadną z ręki nie ulegną uszkodzeniu. Wykonywane nimi serii ćwiczeń po kilka lub kilkanaście powtórzeń jest treningiem znacznie intensywniejszym niż np. zajęcia domowe.

Ćwiczenia mogą być wykonywane podczas oglądania telewizji, czytania książki itp.,więc nie absorbują dodatkowo czasu. Ściskacze charakteryzują się zwiększeniem oporu w miarę zgniatania. Jest to więc przyrząd uniwersalny, który będzie pomocny osobie rozpoczynającej ćwiczenie dłoni i takiej, która mięśnie ma już wyćwiczone. Przyrząd jest miły w dotyku i łatwy do utrzymania w czystości.